Eindelijk zit het zware werk erop!
Vanochtend het laatste afstandje gedaan tegen de zware mannen; er stond een 1500m op het programma. Ten opzichte van de wereldrecords gingen we ongeveer even hard, maar het ging niet echt geweldig, gelukkig zeker ook niet slecht. Het hoeft natuurlijk ook nog niet super te gaan, dat moet namelijk zondag over een week gebeuren. Nu was iedereen moe van 12 dagen hard trainen, waarin we toch wel een stapje vooruit hebben kunnen zetten. Over het algemeen hebben we ´s ochtends iets intensiefs gedaan (varierend van 2x1000 tot minuut sprint - minuut rust) en in de middag een technische training gehad, maar zelfs dat kan soms best vermoeiend zijn in een acht.
Morgen vertrekken we alweer naar Polen, met een tussenstop van 4 uur in Dortmund.
Dan hebben we nog 4 trainingen en dan begint het WK voor ons; ik heb er zin an!!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Hoi Dion,
BeantwoordenVerwijderenFijn weer iets van je te lezen, vooral dat het trainen effect heeft(je moet er toch niet aan denken van niet!)Is het bij jullie ook zo warm?
Sterkte met de reis en de 4 uur in Dortmund!
Hier is alles wel, genieten van het WK atletiek op tv.We sms-en!
Dikke knuf van ons
Zo, en nu lekker taperen..
BeantwoordenVerwijderenhebben jullie ook weegpakjes gehad?
Succes en geniet ervan!
Rolf