-tot de bodem-
Jaja ik ben redelijk moe...
Mag ook wel op zo'n laatste trainingskamp en het is ook wel logisch:
Vanochtend 12 zware kilometers. 3 x4 km in klimmende tempi eindigend in 34. Die voeren gelukkig wel lekker.
Gister ging wat minder tegen de zware mannen acht. 's Ochtends gewoon 'rustig' (gewoon rammen dus in laag tempo) en in de middag 1x2000m en 2x1500, waarbij de laatste 2 lekker in baantempo waren. Gelukkig hadden we de middag vrij en konden we even München in.
We hebben overigens 8 tegenstanders op de WK dus we mogen een voorwedstrijd varen!!
Ten opzichte van Luzern komen de Hongaren, Polen, Amerkianen, Fransen, Turken en Japanners erbij. De Oostenrijkers doen niet meer mee.
De Italiaanse acht is ook nog gepimpt dus het veld zal wel een stukje pittiger zijn dan in Luzern.
Tussen de trainingen door wordt trouwens ook het nodige getraind.
Iedereen heeft een Nintendo mee of 'gewoon' z'n laptop, dus er wordt genoeg geMarioKart en geRedAlert. Vermoeiend hoor zo'n WK voorbereiding! ;)
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Hoi Dion,
BeantwoordenVerwijderenNou ik word al moe van het lezen!Goh, echt spannend dus met een echte voorwedstrijd in Poznan!Hoe was Munchen?
Hier alles zijn gang, werk ging gisteren gelukkkig iets beter maar het blijven lange dagen in de vakantieperiode, de scholen beginnen volgende weer en dus ook normalere dagen.Vanavond gaan we op de koffie bij Jurrit om hun flat eindelijk te bewonderen.
Heel veel sterkte en een dikke knuf,
Mapa
Het klinkt wel heel tof! Lekker chillen met het Equipe. (Naast het sterven in de boot dan) Heel veel succes!!
BeantwoordenVerwijderenHee Dion, heel veel succes op het WK, we proosten op je!
BeantwoordenVerwijderenGroeten uit la douce france,
Steven, Leonard en Jorrit
ha dion,
BeantwoordenVerwijderengoed nieuws dat het een goed bezet veld is! Ik wens je heel veel succes op het wk...
Laat maar zien hoe sterk jullie zijn!
lichte groet,
robert