Vanochtend mochten we weer lekker knallen in de twee: 4x2 km.
De trainingen waren vrij goed, dus ik verwachtte wel dat we redelijk goed mee zouden kunnen komen.
Maar nu vond het materiaal het nodig om moeilijk te gaan doen.
2 km in tempo 22 lukte nog wel, maar na 1500 meter in 24 vond m'n carbon two-stay rigger het mooi geweest: de bout die de stangen bij elkaar hoort te houden brak in een keer af.
Lekker in light terug en de rest van de kilometers maar weer op de ergo gedaan.
Toch wel blij dat die krachttraining aanslaat...
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Hoi Krachtpatser! De boot is minder blij met die aangeslagen krachttraining!Past wel bij vrijdag de 13e! Maar misschien dan vanmiddag nog tijd voor een zonnig terrasje!
BeantwoordenVerwijderenWij hebben vakantie!
Dikke knuf van het thuisfront!
lekker bezig, mooie bankdrukkert...
BeantwoordenVerwijderenhad het carbon buisje niet genoeg draagkracht?
Nog een mooi slot van je vakantie aan de Costa de Remo!
Groeten,
Rolf
ps. balen te horen dat bodega estrameña dicht is..
Mannelijk!! Maar dat wisten wel al!
BeantwoordenVerwijderen