Gisterochtend hebben we 2x4km geroeid. Het bleef gelukkig bij de aan gegeven tempi; als je hoger zat kreeg je strafsecondes. Tijdens de eerste 2 km merken we na 500 meter dat mijn rigger los zit dus we stoppen en leggen aan om alles vast te draaien. De tweede, derde en vierde moeten we alleen varen omdat iedereen gewoon doorgaat. Het loopt niet echt geweldig, we zijn eigenlijk een beetje een werk-tweetje, niet echt een natuurlijke klik. Lastig als je hard moet roeien... Achteraf krijgen we de tijden te horen en we krijgen een flink aantal secondes aan onze broek ten opzichte van een aantal andere tweetjes, maar worden gelukkig geen laatste. Maar snel proberen te vergeten.
's Middags gaan we weer vieren. Er wordt een en ander gewisseld en ik roei deze training met Rutger, Diederik en Stijn. Eerst is het vrij gehaast, maar na wat oefeningen kunnen we een redelijk goed ritme maken met z'n vieren. Ik moet sturen en hier ben ik (nog) niet zo handig in dus we gaan lekker slalommend over de baan...
Vanochtend coacht Lili voor het eerst. Zij neemt het over nu Jan weer in Nederland zit, erg fijn want anders waren we op ons zelf aangewezen. Neemt niet weg dat het vrij maf is dat we zonder 'echte' coach zitten.
De eerste kilometers zijn wat rommelig, maar het tweede deel kunnen we weer het ritme vinden wat we de vorige dag konden maken. Als iedereen aan z'n eigen puntjes werkt, loopt het soms vrij goed en makkelijk. Voor mij betekent dit dat ik m'n haallengte uit m'n benen moet halen.
Omdat het de laatste kilometer weer wat drukker is op het water, verliezen we wat controle.
Na de training zijn mn handen echt aan gort, dus de middag zit ik op de fiets. Balen, want het begint echt mooi weer te worden en m'n roeien loopt voor mijn gevoel ook steeds beter.
Morgen gaan we weer aan oud ijzer sleuren en later weer een stukje roeien. Maar voor mij wordt het denk ik weer de fiets...
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Goh, Dion wat schrijf je braaf! Leuk om zo je belevenissen te lezen! Vervelend van je handen!Misschien toch aan de magnesium?Lekker wel dat het weer betert, hier wisselvallig met winterse buien,hagel en natte sneeuw, brr!Jacks open dagen waren druk bezocht; een kleine 1000 infoboekjes zijn er uit gegaan! Niet te hopen dat die zich ook allemaal in willen laten schrijven!Neem vanavond een lekker pilsje van ons, bij de ondergaande zon,
BeantwoordenVerwijderenDikke knuf van het thuisfront
Dion! Mooi om te lezen dat je nu dan toch je eerste stapjes zet bij de bond. Veel succes de komende tijd! Lichte groet, Vincent
BeantwoordenVerwijderenGaaasssst, kan je nou nog niet sturen?! En dan die blaren, je lijkt wel een sjaars.. Voordeel is wel dat je nu de beste fietser wordt, achter mij :)
BeantwoordenVerwijderenVeel plezier
He wappie, niet zo aanstellen ;-)
BeantwoordenVerwijderenhet stormt hier met windkracht 7 en sneeuw en ijs. Doe mij ook maar een Sevilla-tje met blaren!
Kachel maar lekker door... dan hebben we aan het eind van dit seizoen echt een reden om wat te zuipen bij de roebels!
Succes,
Bou